...95%: 0,91-1,09), mortalidade por doença cerebrovascular (RR: 0,97, IC95%: 0,84-1,12), doença arterial coronariana (RR: 1,06, IC95%: 0,95-1,17), acidente vascular cerebral isquêmico (RR: 1,02, IC95%: 0,90 - 1,15), ou diabetes do tipo 2 (RR: 0,95, IC95%: 0,88 a 1,03). A ingestão total de gordura trans foi associada à mortalidade por todas as causas (RR: 1,34, IC95%: 1,16-1,56), mortalidade por doen......
...s complexos, incluindo grãos, em especial os grãos integrais, frutas e vegetais. A contribuição dos açúcares não poderá exceder 25% das calorias totais. ? O dispêndio diário de energia deve incluir, pelo menos, exercícios físicos moderados (consumindo 35cal/kg/dia). As plantas são as principais fontes dietéticas de carboidratos. Os únicos carboidratos importantes que têm origem em fontes anim......